Burnout – ein Comic-Tagebuch – von Maaike Hartjes

by Roswitha
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Krise kreativ – Burnout mal anders – direkt – zum Angreifen nah

Maaike Hartjes liebt ihren Job als Comiczeichnerin, arbeitet hart und auch voller Freude. Die Aufträge, insbesondere der letzte, jener nervenaufraubende, hatte es in sich. Erschöpft nimmt sie sich eine Pause. Doch mehr und mehr bemerkt sie ihre zunehmende Dünnhäutigkeit, kleinste Herausforderungen überlasten sie, von Erholung und Ruhe keine Spur. Ihre Gedanken, Gefühle, Ideen hält sie in einem Tagebuch fest. Es wird ein Tagebuch des tiefen Verzweifelns, der großen und kleinen Freuden, begleitet von “guten Ratschlägen”, tiefen Gesprächen, Hoffnung, dem Annehmen, ständigem Auf und Ab und zahlreichen Erkenntnissen.

 

Persönliche Meinung:

Maaike Hartjes hat auch in ihrer Krise das getan, was sie liebt: Comics zeichnen. Und gibt auf ihre ganz spezielle Art einen Einblick in die Herausforderung “Burnout” für Betroffene und deren Partner. Dabei erhält der Leser hautnah Einblick in die Verzweiflung, den Irrglauben Nur-wenn-ich-leiste-bin-ich gut, dem Nicht-gut-genug-Denken, der positiven Kraft eines unterstützenden Umfeldes, der Magie des Weniger ist mehr. Maaike Hartjes veranschaulicht die Kälte ihrer inneren Antreiber namens Angst und Perfektion, macht die Herausforderung des Nein-Sagens, die Angst andere zu enttäuschen und sich bewusst Zeit für sich einzuräumen, erlebbar. Sie verleiht in ihren Comics dem Wahrnehmen der inneren Welt, dem Spüren lernen, was gut tut, dem Verständnis, dass Leben viel mehr ist, als Leistung, Arbeit und Erfolg  einen Ausdruck und lässt uns mit ihrer biographischen Arbeit verstehen, dass aus einer dunklen Phase letztenendes auch etwas Gutes entstehen kann.

 

Impulse:

Versetze dich in die Situation von Maaike, ihrem Partner und eines Freundes. Was hättest du in dieser Situation am meisten gebraucht? Was hätte dir besonders gut getan?

Bei welche Gedanken/Erkenntnissen Maaikes findest du Parallelen zu deinem Umgang mit dem Thema Arbeit, Leistung, Beruf, Nein-Sagen ….

Viel Spaß mit dem Buch und den Impulsen!

Deine Roswitha ♡

 

Daten zum Buch (unbezahlte Werbung):

Autorin: Maaike Hartjes

Verlagsinfo inkl. LESEPROBE: Patmos Verlag

Erscheinungsjahr: 2019

ISBN: 978-3-8436-1195-4

Bildquelle: ©Patmos Verlag

 

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